活着需要那么认真吗？

生命苦短，应当及时行乐。
可是随心所欲，生活将乱七八糟。
是不是至少，生活有个方向，一个自己觉得值得的方向。
无论好景与否，都不会迷失自我。

那生活是什么构成的？
现在的生活，是你过去的思想造成的。
现在的思想，会构成未来的生活。
未来想过美好的生活，是否该改变现在的思想呢？

每个人都想快乐地生活。
快乐的根源，来自哪里？
有钱会快乐吗？不一定。但是如果根源是钱，没钱一定不快乐。
有情会快乐吗？不一定。但是如果依靠是情，多情一定很烦恼。
或多或少都不好，刚刚好就好。平衡很重要。

虽然这浅显的道理人人都懂，但是很多人的生活没有变好。
可能习惯了原本的生活，虽然糟但是觉得改变会更糟。
可能觉得就是理所当然的生活，不会去思考有没有改变的必要。
就像建一堆碎石坟墓和建一座金字塔，有很大的差别。

如果期望生活快乐却没有计划，就像随意地建金字塔却没有蓝图。
在这之前，如果没有动力去改变，蓝图也没有意义。

为什么要过美好的生活？
是谁命令你只能过贫困的生活？
可能那个人就是你自己。
何必让自己过得如此？我们值得过美好的生活。

一想，二做，三成功。

假设过美好的生活是一个目标，相信它会成真。
有目标就有期待，期待一个美好的生活，那是你的动力所在。
行动去作出改变，做出选择去改善生活，努力保持生活各方面的平衡。
那快乐就在左右了。

情人节快乐

这个情人节，两个人过很好，一个人也可以。
没有情人的情人节，可以和朋友一起过，也可以窝在家里。

每年的情人节自己过，还以为今年可以两个人一起过，怎料到还是剩下一个人。
你常觉得我走路慢，跟不上你的脚步；其实我可以跑，只是走得慢希望有更多时间在一起。
你常觉得我很快睡着，睡得很深很甜；其实我都是夜鬼，只是在你身边安心容易睡着。
你常觉得我不折衣服，放到满桌的衣服；其实我会折，只是希望有你为我折。
你常觉得我不知道喜欢你什么；其实爱一个人什么都喜欢，好的不好的。

该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。。。
情人节快乐^^

牙痛

常言道：牙痛不是病，疼死无人问。

当然我没那么严重，只是隐隐作痛，很害怕去看牙医。

忽然想起曾经陪妳去拔牙的过程，又害怕又担心。

希望牙齿可以健健康康，长命百岁 :P

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牙痛(toothache)是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。

暧昧vs副业

暧昧的两个人是一种很特别的朋友，是一种默契的朋友，不近也不远，不多情也不无情。暧昧的惦念与关注平静如一泓清水，欲言又止，只有深陷其中的人才能感受……

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如果用职业来形容暧昧，可以比喻成副业。

正业所需要的责任，副业可以没有，没有大的压力。

正业需要的全心全意，副业不需要，可以同时有几分副业。

正业不能说丢就丢，副业随时不做就不做，不用太拘谨。

可惜的是，正业的福利，副业不能领受，可能连最基本的发言权也没有。

有一好没二好吧，暧昧不能放太多努力，因为很大可能是白费的。

但是当暧昧成了正业，你就是浪子了。

分手说爱你

观后感：

爱情的故事总是千回百转，没有对或者错只有选择A或B。

最爱是说不出来，最痛是欲哭无泪。

分手就算是最爱也无奈，或许放手是唯一的祝福。

资源：http://www.verycd.com/entries/464581/

嗯

又一个失眠的夜，我希望我可以想车祸男主角那样失忆，忘掉过去那5个月的记忆。
虽然我们有过很快乐的时光，但是此时此刻带给我的却是频频地勾起回忆的痛苦。
我不明白，你说分手是因为不适合，
我不明白，你连和我见面都没有空，
我不明白，你的家人完全不懂我的存在。
是否我很差配不上你？
是否我比你朋友还不如？
是否除了我你还有别人？
是否还有其他原因？
我的脑袋充满问号，我的眼睛流着泪水，删除舍不得的短讯，丢掉擦不去的回忆。
那么轻易的分手，我怀疑我们有没有曾经爱过，还是那只是一场美丽的误会？
谁爱的深就痛的深，或许别人会问才5个月会有多爱？我只能说比之前的爱的深，很深。
我还记得那些约定，还是我一厢情愿的约定？我真的不明白。。。
那两张生日看的戏票可能永远都没机会去看了，就当作是个小小的遗憾吧。

常见的跑步受伤

预防，引起和治疗跑步受伤

尽管你尽了最大的努力阻止受伤，你也许还是发现你自己正处于疼痛。大部分的受伤需要几个礼拜形成，然后几个礼拜愈合。多一点了解常见的跑步受伤，以及它们的起因和治疗。

跟腱炎（指足跟后部连接腿部肌肉与骨骼的肌腱出现炎症）

跟腱炎发生在当你的跟腱--大部分的组织连接你小腿后部的肌肉和你的跟骨--变的发炎。

脚踝扭伤

脚踝扭伤大多数是由扭动或者转动你的脚踝引起的，并且导致脚踝的周围和上面的肿胀和疼痛。

黑脚指甲

跑步者，尤其是那些为了长跑赛事训练的，可能会得黑脚指甲，这是由于脚趾磨蹭到跑步鞋顶处。血泡在脚指甲下面形成，然后最终指甲会脱落。

水泡

虽然不是一种严重的受伤，水泡--那些你脚上的充满流体的皮泡泡--可能会很痛，从而阻止你跑步。

皮肤发炎

皮肤发炎是由于重复的动作引起的--特别地，皮肤磨蹭松散的组织或者其他皮肤。

髂胫束综合症

特点是膝盖或者臀部燃烧的刺痛，髂胫束综合症是一种非常普遍的受伤。

肌肉拉伤

肌肉拉伤对跑步者来说是常见的，特点是受伤的肌肉疼痛和紧张。

膝盖

长跑者中一个常见的抱怨，跑步者的膝盖感觉周围酸痛，有时在膝盖骨后面。

足底筋膜炎

足跟痛通常由于跖腱膜发炎引起的，这就是足底筋膜炎。

岔气

岔气是一种在胸腔下缘下面的剧烈疼痛，它是由于横隔膜的肌肉痉挛引起的。

外胫夹

一个对新手来说非常普遍的受伤，外径夹的特点是小腿前部的疼痛。

应力性骨折

应力性骨折，或者在骨头表面上的微小裂缝，是严重的跑步受伤，并且需要立即治疗。

http://article.yeeyan.org/view/103593/151904