一发千金Operation Botak(World Vision)

几年前有参加过几次有世界宣明会（WV）举办的“饥饿30营”，觉得WV的做法很合理和很有智慧，比如帮助饥贫社区重建自力更生，而不是单单捐钱而已。

3月时就从脸书知道WV会举办《一发千金》的活动，筹款100千买一辆图书货车提供给沙巴的小孩学习，因为那边的小孩从家里到学校需要走超过2个小时的路程去上课导致很多孩子都是文盲。

其实要做这个决定不简单，考虑了很久包括从小到大20多年了没有剪过光头，会不会很难看（妈妈说头不够圆），捐到钱吗？但是最后还是简化自己的想法去做就对了，天气热就剪吧~！

为了沙巴的儿童，你愿意吗？只要愿意，一切可行。

之前的我

之后的我

之前小组合照

有点紧张

两夫妻一起支持做好事

感觉很清新，心善人自然美

之后大合照

当天的捐款

捐款还不足，如果要捐可以按以下的连接

CLICK link: http://worldvision.com.my/images/blitz/operation%20botak_donation%20form.pdf

后记：虽然我只筹到rm150，别人也有筹款上千元，但是只要有发出发，有钱出钱我相信这次活动会顺利完成。

经典跑步比赛系列之伦敦马拉松

伦敦马拉松[The London Marathon]是一年一度的体坛盛事，每年4月下旬在伦敦开跑。伦敦马拉松不仅对参赛选手而言是难忘经历，对于50万观众也是不可多得的观赏体验，因为你能看到千奇百怪的打扮，甚至有穿着苏格兰格子裙漫步街头的选手！今年英国王位继承人排行榜上排名第五的比特莱斯公主也计划参加伦敦马拉松比赛，成为首名参加公共马拉松比赛的英国王室成员。


2010伦敦马拉松时间

 2010年4月25日

2010伦敦马拉松路线

 从位于伦敦西南的格林威治公园出发，经过议会大厦和白金汉宫，抵达靠近圣詹姆斯公园的终点，沿途可以欣赏到伦敦许多著名的历史名胜。
2010伦敦马拉松最佳观赏点

 格林威治公园[Greenwich Park]：伦敦马拉松起跑的地方，所以观众很多，比较拥挤。  伦敦桥区域：赛程半程点，可以看到选手们庆贺跑了一半的样子。  伦敦塔桥区域：选手们跑步穿越著名的伦敦塔桥，是拍照的好机会，不过观众也很多。  泰晤士河堤岸[Embankment]：选手们与伦敦眼，议会大厦等伦敦知名建筑相映成辉。  The Mall：看选手们突破终点线后的欢乐与庆祝活动。

2010伦敦马拉松起跑时间

 9am: 女子专业组 9.20am: 轮椅使用者 9.45am: 男子专业组 所有其余选手随后听发令枪一起开跑

2010伦敦马拉松官方网站

 http://www.virginlondonmarathon.com/

MySPA Health Marathon 2010

Date: 16th May 2010 (Sunday)
Venue: Padang Astaka, Petaling Jaya, Selangor
Time: 7am - 2pm
Distance: 1.5km, 2km, 5km, 7km, 8km, 10km or 12km
Entry Fees: RM8, RM10 or RM15
Closing Date: 9th May 2010 (Sunday)

Organizer: Malaysian Pharmacy Students' Association (MySPA)

Website: pharmacy.iium.edu.my
Registration Form: MARATHON FORM FULL.jpg

Source From: Penonton

经典跑步比赛系列之柏林马拉松

马拉松选手国际赛系列world marathon majors是根据选手在这5站赛事的名次分高下，选柏林来介绍是因为全世界最快的马拉松纪录，就是在这个赛事里创造的 — —埃赛俄比亚选手haile gebrselassie在07年与08年先后把世界纪录由2:04:55推前到2:03:59，成为全世界最快的长跑人。

        去年柏林马拉松的参赛者来自107个国家共3万多人，加上旁观者跟工作人员，整个大赛动员近十万人，是最国际化的马拉松大赛。因为赛道平坦、观众热情而且气候干爽，所以跑手多次在这里打破世界纪录。

柏林马拉松也记录了德国统一的历史。1990年前这个马拉松只在西德跑，直到1990年跑手就能通过brandenburgo gate跑到东德去，那时候很多跑手激动得掉下泪来。柏林马拉松已经成为当地每年一度的大型活动，定于每年9月最后一个周末。